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榨汁机化身能量补给站,运动后来一杯真舒爽

2020-05-12 13:26:45来源:民营经济网·民企动力  

榨汁机化身能量补给站,运动后来一杯真舒爽:夏天的序幕已然拉开,低头看着自己微微凸起的小肚腩,你一筹莫展。与其糊糊涂涂地胖过一夏,不如对自己狠一点,虐虐身上的肥肉吧!像跑步这...

夏天的序幕已然拉开,低头看着自己微微凸起的小肚腩,你一筹莫展。与其糊糊涂涂地胖过一夏,不如对自己狠一点,虐虐身上的肥肉吧!像跑步这一类有氧运动,是减脂的有效途径,来场大汗淋漓的奔跑,再用一杯榨汁机鲜榨的果汁洗刷肠道,顿时感到全身舒爽。

图:小熊榨汁机

减脂是件困难的事,除了坚持运动外,还必须管住自己的嘴,远离高脂高糖的食物,多吃新鲜的蔬果。入手一个便携的小熊榨汁机,随时随地都能从蔬菜水果中榨取满满的自然能量,犒劳减脂路上的自己。

低热量高维C的羽衣甘蓝是健身界公认的减脂担当,现在,就让我们试试它最好喝的榨汁配方之一吧!将两片菠萝、两片柠檬、半根青瓜、三片羽衣甘蓝、200ml左右水放进小熊榨汁机,双击软胶按钮,倒置机身轻晃,直到程序结束,摆正榨汁机就可以尽情享用啦,和市售的许多果汁相比,自己现榨的这杯真是格外新鲜可口呢!

图:小熊榨汁机

为了减少热量的摄入,减脂人士往往会在晚餐时分选择代餐食品,用榨汁机打一杯浓稠绵密的蔬果泥,一杯下肚,马上饱了五分。将小半根煮熟的胡萝卜、一个煮熟的小红薯、三小片姜、两小片菠萝、200ml左右的常温水放入小熊榨汁机,制作果泥的过程中,榨汁机锋利的304不锈钢刀将均匀地切碎蔬果纤维,打出一杯口感顺滑的美味果泥。搭配一个鸡蛋和两片全麦吐司,饱腹又健康。

图:小熊榨汁机

在减脂这场持久战中,榨汁机是你忠实的盟友,在它的帮助下,你将能尝到各种营养均衡且有利于减脂的果汁,向身体输送大量维生素,疏通肠道,打造美妙身材,当你再次低头时,肚子上的游泳圈已不复存在。

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责任编辑:张富强

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