天津欧亚肛肠医院五一不放假，为您的胃肠健康保驾护航

五一劳动节是全世界劳动人民共同的节日!劳动是光荣的，然而广大的劳动者在辛勤付出的同时，也透支了自己的健康。由于工作原因，很难养成良好的生活习惯，他们中的一些人需要长时间站立或久坐，甚至不能定时定点吃饭、冷水冷饭也是经常，忍便不排，易受到胃肠疾病的侵犯。

为方便市民在五一期间能够正常就医，天津欧亚肛肠医院不但坚持“无假日医院”原则，劳动节期间不放假，照常坐诊。而且继续开设夜门诊到晚上8点，让平时忙于工作的人群能够利用节假日享受到便捷优质的医疗服务。

这些保护胃肠健康的小知识，了解一下?

从生活作息上做起，起码一天三顿要定时定量，好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。

少食多餐，细嚼慢咽，选择易消化而富营养的食物，减轻胃的负担。

有胃病的人饭后不宜运动，好好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

平时多食用蔬菜水果。最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。

消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。

天津和平欧亚肛肠医院是无假日医院;诊疗科目：内科、外科、中医科;诊疗时间：8:00-20:00。地址：天津市和平区同庆后大胡同10号