你以为照着「泫雅饭量」吃，就能瘦？

前几天泫雅的惊人饭量着实让人捏了把汗，网友纷纷表示吃的也太少了！

太惭愧了，我能吃泫雅×5，所以说好看又自律的仙女们活该身材这么好。

但是你们肯定没想到，刚出道的泫雅，体重一度在61公斤左右。曾被30多家公司拒绝，后来为了上镜好看，才怒减20kg。

这惊人的对比，你们品品，细品。

控制饮食虽然是职业日常，但是“小野马”偏偏改不掉爱吃美食的习惯，看到没吃到，就会在心里记下总有一天会去吃。

她曾在节目中公开，自己会把想吃的东西全部集中在一顿吃完。但吃完了之后，绝对不会坐下，而是会站起来走一走，避免脂肪的堆积。最重要的，就是吃完一定要健身。

吃多少，练多少，必须要充分消耗自己吃掉的食物。

为了自律，她还有一个小诀窍： “每天跟工作人员打2个半小时的羽毛球，与工作人员、编舞老师三人进行打赌比赛，这样自己就更会努力打球，输一次罚一万韩元。”

这胸这腰这锁骨，哪个不是女生的梦想？？马甲线、蚂蚁腰，一点也没少。瘦而不柴，真的是好身材的最高境界了！

其实，生活中的泫雅也像野马一样，在自己人生的路上雷厉风行，为着自己的梦想拼命、发狠的狂奔。那你呢？疫情期间，是不是整天吃了睡睡了吃？别不承认，先摸摸自己的肚子再回答！就这样了还不赶紧动起来？现在，我们的重庆恒大基地开营啦！迎接想自律的你们，还不快来？

开营我们是认真的

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为了给大家

提供安全健康的训练和食宿环境

瘦菲特减重训练营

重庆营地

积极抗疫

顺利通过了政府相关部门的检查

正式启动复工！

我们已经准备就绪，

就等你了！

01全面消毒

训练营大堂门口即开始消毒，客房每天一消毒，外部（梯间、通道、前台、公共洗手间、营地各出入口及通道门把手、楼梯扶手、电梯按键、地面等）关键区域进行不间断循环清洁消毒。

02测温登记、隔桌就餐

训练营在大堂门口设立体温监测岗，并记录个人信息询问。餐厅食材层层把关，就餐时实行单人单桌，同向而坐，餐具提供一次性餐具或经过消毒处理的餐具。

看，他们已经先你一步瘦了！

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罗怡婉 -23斤/56天

大家好，我是罗怡婉，平时饮食上不怎么注意，喜欢油腻重口味的食物，加上很少运动，造成了肥胖。偶然的机会，我接触到瘦菲特减重训练营，体脂可以瘦下来，我非常开心，减肥期间老师们一直鼓励我，整个减肥过程我也一直积极配合，很轻松的就瘦了，真的没想到。现在的我热爱生活，爱锻炼，饮食规律，身体状况也越来越好。

刘安 -30斤/84天

Hello，我叫刘安，我平时不太爱运动，而且上班基本都是坐着，工作一天回家后因为太累了也不想动，感觉肚子上的肉越来越多，直到养成一个“啤酒肚”。为了找回自信，也为了家人的幸福，我选择了瘦菲特减重训练营。在老师们的指导下，我的体重从185斤一口气减到了155斤，整整瘦了30斤，现在身材明显不一样了，啤酒肚再也看不到了，整个人的精气神都改变了不少。

赵晓琳 -34斤/84天

我是赵晓琳，生完孩子之后就开始发胖，脂肪主要集中在腰腹部。可以瘦下来，我非常开心，减肥期间老师们一直鼓励我，整个减肥过程我也一直积极配合，很轻松的就瘦了，真的没想到。而且我还要感谢我的家人，他们在我减肥期间一直为我加油鼓劲！总听别人说减肥很难，本来有些担心。但是瘦菲特减重训练营让我完全改变了之前的看法。减肥其实就是按照科学的方法，合理的饮食，并保持良好的作息，再加上适当的运动。希望瘦菲特可以帮助更多像我一样受到肥胖困扰的人，成功减肥。

乔丽丽 -32斤/56天

HI，我是乔丽丽，我平时不太爱运动，而且上班基本都是坐着，回家后也要忙着照顾孩子，感觉肚子上的肉越来越多，直到变成一个“大肚婆”。为了甩掉这个标签，找回自信的自己，我选择了瘦菲特减重训练营。在老师们的指导下，我的体重从145斤减到了减到了113斤，现在朋友们都夸我的身材好了很多，整个人的精气神都改变了不少。

白梦冉 -28斤/56天

大家好，我叫白梦冉，婚后，我由于饮食和作息不注意，身材越来越胖。我开始决定要减肥。自己尝试过很多方法，都无法坚持，也没什么效果。朋友向我推荐了瘦菲特减重训练营，认识瘦菲特后，我的减脂计划才走上正轨。老师们根据我的情况，为我定制了了科学、专业的减肥方案。没过多久我的体重就开始下降，最后终于减肥成功。

苏正涵 -28斤/56天

我是苏正涵，在我们东北，女人胖点，都会被认为有福，所以我在生完孩子后，也确实一天天的发福，大腿和肚子上的赘肉也越来越多。为了健康的身体，也为了找回自信的自己，我选择了瘦菲特减重训练营。在老师们的指导下，体重减到了132斤减到了104斤，现在身体越来越健康，比平时精神多了。

无论在何时何地

瘦菲特减重训练营都将秉承

完美每一个细节，惊喜每一位学员

以专业和细致为所有学员

带来安全保障与温暖关怀

重庆基地已经开营

这么好的活动

现在不来更待何时

别后悔哟！！！

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。