“练”爱才能“会”爱 用高质量的陪伴助力孩子健康成长

疫情期间，家长们既要照顾孩子起居，考虑孩子教育又要兼顾工作。其中如何正确的与孩子、老人、另一半快乐相处成为不少家长面对的“灵魂拷问”。

小步在家早教创始人及CEO彭琳琳

宅在家里的这段时间，有些家庭觉得是难得亲子时光，母慈子孝、举案齐眉;有些家庭发现各种问题集中爆发，亲子关系，夫妻关系，婆媳关系简直是要“火星撞地球”。小步在家早教创始人及CEO彭琳琳表示，对不少家长来说，都在这场疫情中深切的感受到了高质量陪伴对于生活的意义，“有了它会让我们的日子哪怕宅在几十平方的屋子里也其乐融融，没了它，会让相处的每一分钟都变成煎熬。”

高质量陪伴拥有更多快乐亲子时光

日前，小步在家早教为期一周的公益活动“第三届陪伴盛典”在线上启动。用彭琳琳的话说，每年一次的陪伴盛典就是希望用更有仪式感的节日，唤醒更多家长对陪伴的重视、对提升自己爱的能力的重视。

疫情期间，家长与孩子共同相处的时光较多。“但陪着和陪伴完全是两码事儿，与孩子陪伴的数量相比，我们更强调陪伴的质量。”彭琳琳介绍，家长有足够时间陪伴孩子的同时，要做到用心陪伴，并且陪伴要讲究方法和启发性。

因此，第三届陪伴盛典围绕“如何让有爱的家庭更会爱”，以“练”爱为主题，邀请了包括有养创始人、前央视少儿节目主持人周洲;育儿专家、前央视著名主持人、“金话筒”奖获得者李小萌;中国童书榜创始秘书长，中国幼儿、小学基础阅读书目专家组成员李一慢等7位亲子大咖做客小步在家早教直播间，与家长们一起探讨如何真实的看见自己，看见孩子，看见另一半，并且更快乐的生活。

心中有爱，然后掌握正确的方法，是实现高质量陪伴的重要途径。育儿专家们表示，在亲子时光中需要看见孩子的真实需求，并且积极响应。其中，周洲认为，孩子的每种情绪反映背后，都会折射出孩子不同的需求。只有正确的看到这些需求，才能真正走进孩子的世界。李一慢认为，想要了解到孩子的真实需求，还需要精密的观察，去记录孩子的一举一动。李小萌说，要想能够真正听见、看见孩子，需要做到理解孩子的行为、反思自己的言行和尊重孩子的意愿。彭琳琳表示，通过认真的聆听孩子，在一起的时候，高质量的陪伴他，真诚而积极的赞扬他等等方式都可以让孩子感知到父母的爱。

“练”爱才能“会”爱 让家庭成为温暖的港湾

多数人在表达爱的时候都会延续自己在原生家庭中的模式，但原生家庭教给我们的“爱的模式”却不一定是正确的。因此，与很多其他能力一样，爱的能力也需要学习和反复练习。

如何才是正确的练习爱的姿势呢?彭琳琳认为需要重视以下三点：要靠深刻的认知;要靠刻意的练习;要靠积极的反馈。

有很多道理，我们都听过很多遍，但为什么就是做不到?比如说要一起好好吃饭，但总被各种事情打乱，甚至眼睛离不开手机;想让孩子有参与感，帮助做一些力所能及的事情，但现实中仍然会大包大揽，甚至把孩子自己的事情都去代劳……彭琳琳分析，以上种种是因为没有对道理形成深刻的认知，由于当下没有看到实践违反这个道理的后果，这个痛苦有滞后性，当你发觉到的时候为时已晚，甚至意识不到与前面事情的关联，这些念头就会成为人们“知道做不到”的动力。

深刻的认知需要深度的学习，需要读好的书、听好的老师讲课，通过反思自省来加深认识，反复在自己脑海中加强它并在实践中练习。彭琳琳表示，一个需要我们去刻意练习的爱的方法，如果你通过深刻的认知，理解它确实是一件值得做的事情，那么接下来，就是要让自己有计划有目的的去做。“哪怕一开始给自己定上闹钟，设置上日历，也要找到一个办法，让自己坚持反复的练习。当它成为你的一种习惯时，你就真的为自己爱的能力找到了一次提升。”

家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。没有多少爱可以重来，练习爱才能更会爱。七天的“练”爱活动让很多人的生活开始有了不同，在小步在家早教的APP和社群内，近十万用户记录下了他们的“练”爱过程。

在小步在家早教的社群中，“小步妈妈们”表示小步在家早教让自己改变了很多。有家长表示自从跟小步在家早教学习，每天带着孩子做游戏的时候，脾气好像好了很多，不对宝宝乱发脾气了，亲子关系也随之好了。很多妈妈还开始心灵手巧起来，宝宝辅食，甚至小手工，小玩偶，都可以信手拈来。

据悉，小步在家早教成立3年里，用户量已经达到1089万。站在新的历史起点上，彭琳琳表示未来将继续加大小步在家早教与家长之间的连接，加强家长与家长之间的连接。让家成为我们真正的港湾，彭琳琳坦言，更好的陪伴才能让每个家庭和他们的孩子都能快乐且高质量的成长。“我希望未来，小步在家早教在中国可以成为初为父母的家庭首先想到的目的地，可以陪伴他们共同成长进步的社区，而不是简单的互联网产品。” 彭琳琳说道。