边吃边减肥，2020年最火爆的旗记妙轻形动派来了！

俗话说，“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷”。眼看2020年的夏季快到了，很多人又下定决心要减肥，毕竟现在我国肥胖率已超四成，尽快甩掉身上的脂肪才更健康。

那么，现在问题来了——现在各种减肥食品、减肥方法琳琅满目，让人应接不暇，大家到底应该怎么选？怎么做呢？

Ok！看过来！

旗记妙轻形动派来了，时下最火爆最简单的流行减肥减脂方案，给你不一样的减肥体验！

根据Heymsfield的研究，已经有足够证据证明肥胖人群食用代餐减肥，对减重和减脂都有很好的效果，这是因为对于肥胖者来说，只要控制好能量的摄入，保持营养的维持，就可以很稳定的减肥。

而代餐品能量容易控制，比如一袋旗记妙轻代餐粉的热量基本为200千卡以下，我们平时一顿饭的热量摄入则为500千卡至1000千卡，而妙轻代餐粉里所包含的营养则是全面丰富的。因而，食用旗记妙轻形动派代餐粉代替正餐，不就相当于是在帮你一边补充身体所需要的营养，一边控制能量摄入吗？

所以瘦是肯定的！（了解旗记妙轻减肥：qijimeiye）

代餐的理念最早起源于西方国家，得益于西方工业化的发展，食品工业也在迅猛发展。一些最早的降脂、降糖食物如压缩饼干等，可以说是代餐的雏形。这一时期，人们已经意识到了饮食健康的重要性，开始尝试研发一些低脂、低糖的食物，取代高脂肪、高热量的饮食。

旗记妙轻的产品具有高纤维、低热量、易饱腹等特点，能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质，因而食用妙轻代餐可以有效的控制食量和食物中的热量，进而达到减肥的目的。

现在，已经有超过十万被肥胖所困扰的胖友们，在使用旗记出品的妙轻形动派来代餐减肥，这种目前风行于国际的减肥瘦身辅助方法，由于营养均衡、效果显著、食用方便，自产品面世以来，便收获众多减肥瘦身人士的喜爱，赞誉不绝于耳。（了解旗记妙轻减肥：qijimeiye）

传统代餐方式：损伤基础代谢，难以坚持，停止后反弹，长时间饥饿难耐。

旗记妙轻形动派：科学指导，营养加倍，口感丰富，告别复胖，改善机体代谢水平。

妙轻产品的6大优势

第一：中科院专利成份-壳寡糖。

第二：picc人民保险1000万。

第三：妙轻R标。

第四：工厂强大资质 。

第五：原材料六国进口。

第六：健康饮食轻松减脂，拒绝反弹。

运用中科院专利减脂减肥10大技术：1. 特种营养摄入技术 2. 食物脱敏设计 3. 内脏减脂技术 4. 胃容量缩回技术 5. 代谢机能改善技术 6. 增加瘦肌肉技术 7. 皮肤紧致技术 8. 形体脂肪均衡技术 9. 体脂监控技术 10. 改变肥胖体质技术

四不添加：旗记品牌郑重承诺，从选料到加工，严格把关，缔造纯粹品质自然健康，妙轻绝不添加色素、防腐剂、香精、增稠剂，真真实实为质量把关。

采用丰富全面的营养加持，让旗记妙轻形动派从口感到营养，再到减肥效果，更上一层楼！

1. 非转基因大豆蛋白：主要贡献就是饱腹，同时大豆蛋白中富含的植物雌激，素物质可以缓解皮肤衰老，改善胆固醇，起到减脂效果。

2. 德国浓缩乳清蛋白：各种蛋白质中，乳清蛋白是最贵也是营养价值最高的，再机体内可以更快的参与到代谢中，减脂效果明显。

3. 进口椰子粉/椰蓉：促进胶原蛋白及弹力纤维再生，富含 VC、VE、镁元素，有助于新城代谢，抗衰老、抗氧化。

4. 纯天然草莓粉/蔓越莓碎：拥有最显著的抗氧化效果，富含维生素 C，具有美白抗衰老效果。

5. 杏仁/榛子碎：提供必要的不饱和脂肪，丰富的黄酮类和多酚类能够降低人体胆固醇含量

6. 魔芋粉：水溶性膳食纤维，促进肠道营养，增加饱腹感，改善体内胆固醇。

7. 墨西哥奇亚籽：被称作 super seed，超高含量的各种营养素包括但不仅限于：蛋白质、抗氧化剂、微量元素钙磷镁、不饱和脂肪酸等。

8. 低聚果糖/木糖、菊粉：有效调节肠胃，排除体内毒素 。

9. 新西兰脱脂乳粉：来自新西兰天然有机牧场，脱脂离心分离技术萃取，保存营养更全面，热量更低。

10. 法国生物研究院特供抗性糊精：新型低热量葡聚糖，低分子水溶性膳食纤维，适用于人体肠道系统的良性改变，具有降低血糖、改善肠道、调节人体生理功能的作用。

图：妙轻形动派蛋白能量代餐粉

图：妙轻形动派蛋白能量代餐棒（了解旗记妙轻减肥qijimeiye）

注意事项:

1.多喝水，每天至少喝2000cc的水：当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的

水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要；

2.多吃蔬菜或其他高纤食物：饮食中多多摄取膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，而青菜热量低体积大，可以减少饥饿感。肚子饿时也可以选择一些低热量水果像蕃茄，芭乐等；

3.要有足够的蛋白质：通常代餐的成分中蛋白质的量不足以应付人体的需要，长期服用时会造成蛋白质不够，而使得身体细胞修护的能力变差，皮肤弹性下降，免疫力下降等健康上的问题。所以豆，奶，蛋，肉类这些富含蛋白质的食物每天都要摄取；

4.运动：运动可以在减重过程当中，增加热量的消耗，让你瘦的更快，而且可以帮助保持肌肉，提振精神，增加脑内啡，在减肥当中也能保持心情愉快。

众所周知，肥胖会对人体各个器官产生过多的负担和危害。同时,长期的肥胖亦会增加人体罹患中风、糖尿病、心血管疾病、骨关节炎、荷尔蒙激素调节异常以及呼吸系统疾病的风险。

不可否认，对于年轻的群体来说，大部分人选择减肥是为了追求美丽和纤细的外形。但是，对于其他年龄层的人群来说，减轻体重有可能仅仅是为了缓解病情和远离慢性疾病。那么，如何在减肥的过程中确保其安全，减低危害就显得尤为重要。

所有，各位被肥胖所困扰的胖友们，一起来加入旗记妙轻形动派的减肥队伍吧！（妙轻→qijimeiye）